我们为什么会喜欢听悲伤的音乐呢？一个重要原因就是悲伤音乐会唤起我们的情绪体验，给我们带来愉悦感。
关于交友，影响因素大概包括我们到社交技巧，对友谊的定义，以及我们对自己和他人的内在图式。
如果你总是沉浸在自己的痛苦中，为自己的错误自责，那就改变你的思维方式吧。
处于自我损耗状态时，人们将面临认知能力下降、心理控制力减弱、更易做出不理性行为等风险。
你的想法只是想法。
当你对某件事付出越多，就越觉得它珍贵重要；同样，当你某个人付出越多，也就越难离开ta。
当孩子出现“开学综合征”时，学校、家长的积极引导必不可少。
对于心理咨询师而言，没有充足的临床实践，就没有合格的心理咨询师。
研究者发现，人们通常会回避给自己带来痛苦的信息，即使这些信息有着潜在的好处。
如果你和我一样看到多邻国就开始紧张焦虑，但又忍不住打开多刷几题，那你可能是FOMO了。
