所有能想象到的环境、人类的悲喜剧、诙谐幽默和严酷阴郁、失败的悲怆、以及对命运难以置信的忍耐力和一些灵魂所获得的成功。我体验到各种各样丰富的生活,这些经历已经成为了我的一部分,在只此一次的凡人生活中,我永远不可能体验或理解这些经历,但我的工作却可以让我做到这一点。 ——Ella FreemanSharpe 既然有困境与挫败,也一定有骄傲才完整,心理咨询师要接纳缺憾,也一定要认可自己的成就,这是无可厚非的。只不过许多人,在这两点之间经常迷失,隐瞒失败,又不敢拥有喜悦,徘徊在灰色地带,这是你无法认清自己的表现。 任何事物都有两面,心理咨询师更是如此,本章我就试着列举些内容,让自己、让同行满足的欲望呈现出来,因为没能力健康自恋,就不会持续热爱。世俗的满足 这是看得见摸得着的,也是深层满足没得到前,继续走下去的原因,它们实实在在,和其他行业差不许多,只不过是在熬过了困境之后的得到。 首先是金钱,赚钱是一种修行,除非你远离红尘,这是极少数人的做法,但往往也并不成功。 作为心理咨询师的你,一定还记得第一个收费来访,和毕业后第一个月工资感受相当,一种被认可的价值感油然而生。 之所以说赚钱是修行,是因为过程中包含着你的热爱与付出,包含你对生命的探索与追求。当越来越多的人找到你,当你达到了收支平衡,过去几年不赚钱的无奈顷刻化作了力量,以往高额的培训费用也正在逐步产生回报,这也是学习带给你的乐趣。此时,你对自己有了更客观的认识,也有了更大动力继续投入,这是很美妙的事情。一个人做一件执着的事,一定会成功,无论中间的路有多么曲折,只要你不放弃。其次是名声,心理咨询师爱护名声就像鸟儿爱护羽毛,沉寂的日子是因为羽翼未丰,正是那样的沉寂,不断磨练着意志,终于,你可以飞出巢穴,向森林展示你美丽的翅膀,不用吝啬,你是值得的。当来访给你介绍其他来访,当许多人慕名而来,你得到了越来越多同行的认可与尊重,此刻的名声会让你骄傲,这是有着坚实基础的,并不是自大,因为你时刻记得自己是如何一步一步走过来的。 再就是家人的理解,无论什么样的职业,家人看重的是你在家庭中的价值,这种价值除了物质,更多的是你的投入度。 心理工作者会在自我成长中找到位置,如此,家庭的位置也自然找到了,当你不明白自己位置时,根本谈不上还能在家庭之中有所投入,作为回报,他们会更加理解你,支持你,从而产生良性循环。助人便是助己人是如何长大的,无论是生理还是心理都需要另一个人,来照料自己、看见自己,像婴儿和母亲,婴儿在恰当照料中成长,母亲也在照料时得到满足,也会发现不足,修正自己、获得成长,从这个角度,母婴互为镜子。 咨访关系也是,咨询师作为来访的镜子,帮助他更好看见自己,更立体呈现自己,以此同时,咨询师也在来访身上看见不同的自己,然后通过内化、督导获得成长,这种快乐发自内心,所以,咨访关系尤为重要。 虽然来访脱落会给咨询师挫败感,但更多的是成就感,大部分来访都会不同程度的成长,此刻,你的喜悦并不比他少,就像看到孩子终于长大,能够在更大空间施展才华,作为父母,你的欣慰就是你的光荣。我有个小来访,一开始根本无视我,他在摆弄各种玩具时,完全把我当空气,从来没正眼看过我,经过多次工作,他每拿一个玩具都必须两个,我一个、他一个,而且不愿分开。我们在一起,好像“患难之交”,再后来,他不但和我如此,在现实中和其他人也是如此,摆脱了交际困惑,主动和其他孩子交朋友,并很认真的和他们在一起。这带给我的喜悦远远超过了工作,我充当了一个很重要的“过渡客体”,我不知道在他以后的人生中还会遇到怎样的挫折,但我想,他心中那个“我”一定会陪他走好远。这就是助人给我带来的获益,我对自己于别人而言有重要价值而自豪,相信,你也是。越来越多的价值感与创造力选择了心理咨询行业就注定终生学习,人的情感一直处于流动,没任何仪器可以测量其中含量,因此,你只有不断探索人性,才可以应对人性之变。 与书本打交道、与各类课程打交道,会让你产生源源不断的创造力,就像你的梦,总那么精彩绝伦、风光无限。 尽管表面上心理咨询师是孤独的,尽管在早期需要摆脱孤独带来的寂寥感,但内心却不停丰富着,简单生活背景下隐藏着巨大的精神财富,这种孤独是值得骄傲的。创造力还来源于各类来访,他们总给你不同的惊喜,你不知不觉内化了很多书本上永远无法习得的思维创意,为方便儿童来访,我建了间游戏室,在与孩子们工作中获得了大量创造力。孩子创造力与生俱来,你永远也不知道他们小脑袋装着个怎样的世界,而你很有幸成为了他们世界中的一员。创造力是年轻的表现,你身上有多少孩子气就有多少创造力,这让我感到幸福,我深信,在生命面前永远都要有谦卑的态度和孩子般的纯真。这也是一个为数不多的、随年龄增长越发有价值的职业,除非老年性痴呆,否则,你可以一直工作,直到死去。我见过不少人,他们在退休后怅然若失,找不到定位,迷失在黄昏之中,那是因为他们失去了核心价值。而你则不会,你的价值感只会越来越厚重,很多时候,咨询师阅历十分重要,他不再是个初出茅庐的毛头小子,而是一位智者,这难道不值得同行们骄傲吗?拓展了生命的宽度我很喜欢一部韩国电影《空房间》,男主人公一次又一次进入别人房间,品尝着别人家美食,看着别人电视,睡在别人床上,这就是他的工作和乐趣,排除现实,象征层面就是过着更多的人生。就像一句古话:“你改变不了命运的长度,但你可以拓展宽度”,人活着之所以有意义,就是在人生的路上经历更加丰富的风景,这样的人生才是精彩的、有价值的。心理咨询师是少有的体验到不同人生的职业,当你一次又一次进入别人心房,与他经历离合悲喜,在某种程度上扮演他人生命重要角色,你的生命也变得鲜活了起来。而且和演员不同的是,你经历的都是极其真实的人生,而不是剧本台词,你永远也不知道下一个故事会是什么,你也无法预料你会扮演什么角色,而这,恰恰是你的工作。心理咨询的过程其实就是两个人探索生命真相的过程,这种工作之所以让人骄傲,就是因为必须真诚。南希博士说过:“作为一名咨询师最根本的满足感在于有机会靠诚实、好奇、以及受他人之托努力去做正确的事情来谋生。” 这区别于大多数职业,我见过很多职业,在世俗中拥有很多金钱和权力,但他们并不快乐,他们不得不用外在手段获取成就感,比如名车豪宅、请客送礼,比如付出更多条件和自由。这在本质上与无法完全跟随内心有关,工作性质和人际关系让他们无法完全忠诚,而心理咨询的性质就是要完全忠诚内心,还要让来访摆脱种种束缚,忠于真实。这是一种朴实无华的、纯粹的、不加掩饰的体验,所有“不得不”的东西都需要被剔除掉,回归生命的本质,这不仅仅是骄傲,在我看来是无上的荣光。像我一位来访说的:“我从来都不相信真实,直到遇见了你”,或许是现实经历了太多的谎言与背叛,真实与真诚才显得尤为可爱,尽管在可爱之初,依然质疑。 加油 人生似乎都在为追求自由而活,真正的自由不是想去哪去哪,而是内心的无上充盈,你可以在这里,但心可以去到你任何想去的地方,没有任何不舒服,有的只是从容。 抵达自由以前,你需要忍受孤独,心理咨询师就是这样的人,因为他们的工作是“使用自己”,那么你终生就在为自由而活,这种努力之中包含:真挚、纯粹、诚实、责任、使命感。其实,值得骄傲的事还很多很多,写出来的、说出来的永远都不是最原始的感受,那么,用心去经历吧,敞开怀抱,迎接自由的灵魂。 你可能想看: 男性永远无法共情的:女性的生育成本究竟有多高? 生孩子不是女性的义务。请珍惜那个愿意为了你们之间的爱,而“历劫”产子的她。 “我的心理咨询是否还奏效?”|如何评估心理咨询的进展 判断心理咨询是否取得了进展,取决于问题是否正在被解决,并且解决问题的方法是否有效。 未成年人面临心理咨询的11个常见问题 从长远来说,更是支撑人生发展的基础,是一生的基石,在人生的某些阶段,遇到困境是正常的 咨访关系质量,决定心理咨询的容错率 来访者能否涵容从业者犯错,心理咨询的容错率高低,取决于咨访关系的质量。 你知道宠物辅助治疗吗?|宠物正成为传统青少年心理咨询的补充 研究表明,宠物辅助治疗对青少年的发展起到明显的积极作用,尤其是那些在生活中遇到困难的青少年。 一文读懂 | 完整心理咨询的四个阶段都有什么? 完整的心理咨询过程一般会包含评估、干预、修通(领悟)与结束这四个阶段。 没学过心理学,可以做心理咨询师吗?|《心理咨询师执业之路》 与不少人轻松宜人的想象不同,心理咨询是一个在情绪和智力上都有较高强度的行业。 徐钧:心理咨询师,首先得是一个勇敢面对自己人生的人 本土的心理学的积累,需要自己的本土治疗经验。 心理咨询指南:心理咨询到底靠什么在起效? 心理咨询提供的是一个新的体验,通过咨访关系这个新的客体关系实现。 青少年心理咨询:在心理咨询室中,那些被疯狂内卷后累垮了的孩子 大家还记得自己在中小学时课间的十分钟是如何度过的吗?是到不同班级找同学串班,是在操场上和伙伴开心的奔跑,是与好友玩各自课间小游戏,踢毽子、翻花绳、跳房子......回想起来,那十分钟里充满了欢笑和热...
你永远无法劝退一个热爱心理咨询的人
2024-06-12 | 浏览: 24
既然有困境与挫败,也一定有骄傲才完整,心理咨询师要接纳缺憾,也一定要认可自己的成就,这是无可厚非的。
只不过许多人,在这两点之间经常迷失,隐瞒失败,又不敢拥有喜悦,徘徊在灰色地带,这是你无法认清自己的表现。
任何事物都有两面,心理咨询师更是如此,本章我就试着列举些内容,让自己、让同行满足的欲望呈现出来,因为没能力健康自恋,就不会持续热爱。
世俗的满足这是看得见摸得着的,也是深层满足没得到前,继续走下去的原因,它们实实在在,和其他行业差不许多,只不过是在熬过了困境之后的得到。
首先是金钱,赚钱是一种修行,除非你远离红尘,这是极少数人的做法,但往往也并不成功。
作为心理咨询师的你,一定还记得第一个收费来访,和毕业后第一个月工资感受相当,一种被认可的价值感油然而生。
之所以说赚钱是修行,是因为过程中包含着你的热爱与付出,包含你对生命的探索与追求。
当越来越多的人找到你,当你达到了收支平衡,过去几年不赚钱的无奈顷刻化作了力量,以往高额的培训费用也正在逐步产生回报,这也是学习带给你的乐趣。
此时,你对自己有了更客观的认识,也有了更大动力继续投入,这是很美妙的事情。
一个人做一件执着的事,一定会成功,无论中间的路有多么曲折,只要你不放弃。
其次是名声,心理咨询师爱护名声就像鸟儿爱护羽毛,沉寂的日子是因为羽翼未丰,正是那样的沉寂,不断磨练着意志,终于,你可以飞出巢穴,向森林展示你美丽的翅膀,不用吝啬,你是值得的。
当来访给你介绍其他来访,当许多人慕名而来,你得到了越来越多同行的认可与尊重,此刻的名声会让你骄傲,这是有着坚实基础的,并不是自大,因为你时刻记得自己是如何一步一步走过来的。
再就是家人的理解,无论什么样的职业,家人看重的是你在家庭中的价值,这种价值除了物质,更多的是你的投入度。
心理工作者会在自我成长中找到位置,如此,家庭的位置也自然找到了,当你不明白自己位置时,根本谈不上还能在家庭之中有所投入,作为回报,他们会更加理解你,支持你,从而产生良性循环。
助人便是助己人是如何长大的,无论是生理还是心理都需要另一个人,来照料自己、看见自己,像婴儿和母亲,婴儿在恰当照料中成长,母亲也在照料时得到满足,也会发现不足,修正自己、获得成长,从这个角度,母婴互为镜子。
咨访关系也是,咨询师作为来访的镜子,帮助他更好看见自己,更立体呈现自己,以此同时,咨询师也在来访身上看见不同的自己,然后通过内化、督导获得成长,这种快乐发自内心,所以,咨访关系尤为重要。
虽然来访脱落会给咨询师挫败感,但更多的是成就感,大部分来访都会不同程度的成长,此刻,你的喜悦并不比他少,就像看到孩子终于长大,能够在更大空间施展才华,作为父母,你的欣慰就是你的光荣。
我有个小来访,一开始根本无视我,他在摆弄各种玩具时,完全把我当空气,从来没正眼看过我,经过多次工作,他每拿一个玩具都必须两个,我一个、他一个,而且不愿分开。
我们在一起,好像“患难之交”,再后来,他不但和我如此,在现实中和其他人也是如此,摆脱了交际困惑,主动和其他孩子交朋友,并很认真的和他们在一起。
这带给我的喜悦远远超过了工作,我充当了一个很重要的“过渡客体”,我不知道在他以后的人生中还会遇到怎样的挫折,但我想,他心中那个“我”一定会陪他走好远。
这就是助人给我带来的获益,我对自己于别人而言有重要价值而自豪,相信,你也是。
越来越多的价值感与创造力选择了心理咨询行业就注定终生学习,人的情感一直处于流动,没任何仪器可以测量其中含量,因此,你只有不断探索人性,才可以应对人性之变。
与书本打交道、与各类课程打交道,会让你产生源源不断的创造力,就像你的梦,总那么精彩绝伦、风光无限。
尽管表面上心理咨询师是孤独的,尽管在早期需要摆脱孤独带来的寂寥感,但内心却不停丰富着,简单生活背景下隐藏着巨大的精神财富,这种孤独是值得骄傲的。
创造力还来源于各类来访,他们总给你不同的惊喜,你不知不觉内化了很多书本上永远无法习得的思维创意,为方便儿童来访,我建了间游戏室,在与孩子们工作中获得了大量创造力。
孩子创造力与生俱来,你永远也不知道他们小脑袋装着个怎样的世界,而你很有幸成为了他们世界中的一员。
创造力是年轻的表现,你身上有多少孩子气就有多少创造力,这让我感到幸福,我深信,在生命面前永远都要有谦卑的态度和孩子般的纯真。
这也是一个为数不多的、随年龄增长越发有价值的职业,除非老年性痴呆,否则,你可以一直工作,直到死去。
我见过不少人,他们在退休后怅然若失,找不到定位,迷失在黄昏之中,那是因为他们失去了核心价值。
而你则不会,你的价值感只会越来越厚重,很多时候,咨询师阅历十分重要,他不再是个初出茅庐的毛头小子,而是一位智者,这难道不值得同行们骄傲吗?
拓展了生命的宽度我很喜欢一部韩国电影《空房间》,男主人公一次又一次进入别人房间,品尝着别人家美食,看着别人电视,睡在别人床上,这就是他的工作和乐趣,排除现实,象征层面就是过着更多的人生。
就像一句古话:“你改变不了命运的长度,但你可以拓展宽度”,人活着之所以有意义,就是在人生的路上经历更加丰富的风景,这样的人生才是精彩的、有价值的。
心理咨询师是少有的体验到不同人生的职业,当你一次又一次进入别人心房,与他经历离合悲喜,在某种程度上扮演他人生命重要角色,你的生命也变得鲜活了起来。
而且和演员不同的是,你经历的都是极其真实的人生,而不是剧本台词,你永远也不知道下一个故事会是什么,你也无法预料你会扮演什么角色,而这,恰恰是你的工作。
心理咨询的过程其实就是两个人探索生命真相的过程,这种工作之所以让人骄傲,就是因为必须真诚。
南希博士说过:“作为一名咨询师最根本的满足感在于有机会靠诚实、好奇、以及受他人之托努力去做正确的事情来谋生。”
这区别于大多数职业,我见过很多职业,在世俗中拥有很多金钱和权力,但他们并不快乐,他们不得不用外在手段获取成就感,比如名车豪宅、请客送礼,比如付出更多条件和自由。
这在本质上与无法完全跟随内心有关,工作性质和人际关系让他们无法完全忠诚,而心理咨询的性质就是要完全忠诚内心,还要让来访摆脱种种束缚,忠于真实。
这是一种朴实无华的、纯粹的、不加掩饰的体验,所有“不得不”的东西都需要被剔除掉,回归生命的本质,这不仅仅是骄傲,在我看来是无上的荣光。
像我一位来访说的:“我从来都不相信真实,直到遇见了你”,或许是现实经历了太多的谎言与背叛,真实与真诚才显得尤为可爱,尽管在可爱之初,依然质疑。
人生似乎都在为追求自由而活,真正的自由不是想去哪去哪,而是内心的无上充盈,你可以在这里,但心可以去到你任何想去的地方,没有任何不舒服,有的只是从容。
抵达自由以前,你需要忍受孤独,心理咨询师就是这样的人,因为他们的工作是“使用自己”,那么你终生就在为自由而活,这种努力之中包含:真挚、纯粹、诚实、责任、使命感。
其实,值得骄傲的事还很多很多,写出来的、说出来的永远都不是最原始的感受,那么,用心去经历吧,敞开怀抱,迎接自由的灵魂。
男性永远无法共情的:女性的生育成本究竟有多高?
生孩子不是女性的义务。请珍惜那个愿意为了你们之间的爱,而“历劫”产子的她。
“我的心理咨询是否还奏效?”|如何评估心理咨询的进展
判断心理咨询是否取得了进展,取决于问题是否正在被解决,并且解决问题的方法是否有效。
未成年人面临心理咨询的11个常见问题
从长远来说,更是支撑人生发展的基础,是一生的基石,在人生的某些阶段,遇到困境是正常的
咨访关系质量,决定心理咨询的容错率
来访者能否涵容从业者犯错,心理咨询的容错率高低,取决于咨访关系的质量。
你知道宠物辅助治疗吗?|宠物正成为传统青少年心理咨询的补充
研究表明,宠物辅助治疗对青少年的发展起到明显的积极作用,尤其是那些在生活中遇到困难的青少年。
一文读懂 | 完整心理咨询的四个阶段都有什么?
完整的心理咨询过程一般会包含评估、干预、修通(领悟)与结束这四个阶段。
没学过心理学,可以做心理咨询师吗?|《心理咨询师执业之路》
与不少人轻松宜人的想象不同,心理咨询是一个在情绪和智力上都有较高强度的行业。
徐钧:心理咨询师,首先得是一个勇敢面对自己人生的人
本土的心理学的积累,需要自己的本土治疗经验。
心理咨询指南:心理咨询到底靠什么在起效?
心理咨询提供的是一个新的体验,通过咨访关系这个新的客体关系实现。
青少年心理咨询:在心理咨询室中,那些被疯狂内卷后累垮了的孩子
大家还记得自己在中小学时课间的十分钟是如何度过的吗?是到不同班级找同学串班,是在操场上和伙伴开心的奔跑,是与好友玩各自课间小游戏,踢毽子、翻花绳、跳房子......回想起来,那十分钟里充满了欢笑和热...