SEO们要注意身体啊！

2017年10月16号，大名鼎鼎的SEO人Eric Ward突然离世，享年58岁。Eric Ward是什么人？最近刚结识的John在他的博客里有详细介绍，我就不多写了。

Eric Ward是真正的外部链接建设大师，而且是真正白帽的外链大师。我们这样的普通SEO，建设外链时还是多少有些刻意的，或者说有时候有些涉嫌黑帽也挺正常，投搜索引擎所好嘛。但要说Eric Ward黑帽，估计连搜索引擎自己也不能同意。Eric Ward早在有SEO这个概念，甚至早在搜索引擎出现之前就开始建设外链了。他是真的做SEO时不考虑搜索引擎的极少数人之一。

Eric Ward不仅自己水平高，还是个热心人。Danny Sullivan在纪念文字里提到，当年他开始写搜索引擎有关文章没多久，1996年就尝试过付费订阅内容（嗯，是的，20多年前就有人做付费知识分享了），Eric Ward是第一个给他寄了支票的人。

Eric Ward有太太，有三个孩子，在自己的领域有很高的威望。仔细读John的帖子就能知道，Eric Ward是非正常死亡。

本来不想写这个话题，这也不是什么正能量的事，但前几天看到朋友圈炒得挺热的图片，觉得还是写一点感想：

大家都把上面图片当段子，有的图片往妙龄亚马逊女客服等等方向演绎了。IT领域很多人工作压力大，有时候压力大到无法承受的程度。这可能会导致不幸的结局。现实生活中，类似的事是在真实发生着的，就在你我身边，也发生在SEO行业中。

John的帖子隐晦地提到了，相关话题是比较忌讳的。在这里直说吧，Eric Ward是自己结束了自己的生命。本来觉得我应该可以平静地说出这件事，但写出前面这句话，心里还是有些震撼的。是怎样的境遇使一个经常在SEO平台发布文章，在行业会议挥洒自如，热心帮助同行，倍受尊敬的人走出这一步的？我听说过，Eric Ward有精神健康方面的困扰已经有一段时间了，并不是毫无征兆。

10月27号，另一位SEO，Genald Weber，也突然过世。我对他不熟，没听说过这个名字，但对他的网名Gman有一点印象，应该在论坛或博客之类的地方见过。从SEO行业的评论看，也应该是位有些名气的SEO人。可惜的是，他才44岁，比我还年轻。不知道具体原因是什么，从SERoundtable报道用词看，是”suddenly”，显然也不是有预期的慢性病之类。应该不是精神方面的原因，是突发的器官疾病。

所以，SEO们一定要注意自己的健康啊。不管是精神的，心理的，还是身体的。

大学毕业以后，和大部分人一样，我也是个几乎没有任何体育锻炼的人。上班坐着看电脑，下班坐着打麻将。唯一和锻炼沾点边的就是骑自行车上下班了，到新加坡以后，连骑自行车的机会也没了。6、7年前，在朋友的感召下，开始打羽毛球。刚开始打一局双打就累得实在不行了，现在连续打个三四局不是问题。渐渐地，会爱上运动，即使工作再忙，也要每星期打上两三次球。

锻炼不是件累人的事，不需要强迫自己，关键是找到自己喜欢的运动。只要喜欢，没时间、懒得动，都不是障碍。

还有精神和心理。岁数大了，真正明白，健康、生命、家人，才是最重要的。每个人都有压力，都有烦恼，想开了，都不是事儿。当年我刚开始做主机服务器生意，做过这行的都知道，死机、被攻击、数据中心线路出问题等等，都是不可避免的，刚开始遇到这些情况时，一想到背后是成百上千的客户网站打不开了，我就会胃疼，压力巨大。后来渐渐想开了，面对客户的询问，甚至叫喊，坦荡地告诉他们，同样重要的是也告诉自己，这些事情真不是自己的过错，也是无法避免的，尽快解决问题就好了，没必要过于自责。

当然，不是劝大家什么都不在乎、不认真，而是尽自己的力，做到问心无愧就好，还是不能解决的，那就接受和面对。

贫困山区、特殊人群等我实在不了解，只能说说IT行业、互联网行业，很多人的工作压力说到底还是钱的问题，可绝大部分情况下都没有到吃不上饭的程度吧。有饭吃，有工作，能活着，已经挺不错了，那就活得快乐点吧。不要有太多与自己能力不匹配的奢望。我也向往当大老板，至少当个大公司的高层，可是我这种服务器死机就会胃疼的人，能受得了那么大的压力吗？我自问不能。要是几百个人等着从我这领工资，我压力会大到急疯喽。那我就安心做我的小生意呗，没必要自寻烦恼。

如果你有这个能力，尤其是年轻人，就勇敢去闯，大不了也就是失败了，再找工作。我认识很多SEO出身的人，事业做得很大，很成功，祝福你们。如果你没这个能力，也同样祝福你们，因为你们也可以同样快乐。