生命中每一个人，每一件事来到身边，指向的是帮你成为真实的你自己。
“我们的人生，说到底就是持续的在与情结的对决中实现自我不断扩大的过程。”
接受自身的局限性，才能跳出自我压榨的陷阱。
判断心理咨询是否取得了进展，取决于问题是否正在被解决，并且解决问题的方法是否有效。
我们以什么样的态度去面对生活，会影响我们对生活和幸福的觉知。
全面的幸福是这五个方面的充分发挥和蓬勃发展。
当两个人的神经系统和大脑在共同调节中保持一致时，我们就能更有效地进行谈判。
敬畏作为一种在我们的生活中看起来不显眼却又无时无刻不在我们生活当中体现的正向情绪
了解来访者今天前来求助的原因，并进一步询问怎么今天才来寻求帮助呢？
情绪在许多类型的自发想法中起着关键作用。
