每一个想成为心理咨询师的人，都有自己的期待。你可能期待从内心深处与人连接，帮助别人，来获得价值感。期待这是一份自由度较高的职业，也同样期待获得稳定可期的收入。……同时，作为一种较为新兴的职业，咨询师的职业道路，并没有可以套用的现成公式。不期而遇的挑战和失控，也时常袭来。始料不及的高成本金钱投入 受限于我国心理专业学历教育的规模，同时源于国内考证培训的流行。大部分入行的咨询师，可能都是通过考证入门：几千块钱投入，半年左右学习，简简单单收获一张心理咨询师证书。这么低的成本投入，获得一个“高收入”职业的入场资格。顺便考一个吧，亏了也不可惜。如果你以为考完证就万事大吉，只待从业。那就大错特错——考证只是花钱的开始。一大批的培训班，在等着你花钱投资自己。国外成熟从业标准上，心理学硕士是基础门槛。不管是国内还是留学海外，一个可以从业的心理学硕士，最起码要有20万左右的投入。如果是英美国家留学，仅仅硕士可能就需要50-100万的投入。心理咨询师，本身就是一个高成本、高投入、回报周期长的职业。几千块钱的投入——就可以成为心理咨询师，更多是考证市场的宣传口号。与实际情况严重不符。从基础理论学习、流派长程学习、技术疗法学习，花费个5-10万打不住。如果你开始接个案，督导费大概率会比你的咨询收费更贵，亏本接个案，用爱发电。如果遇到来访者数量长期上不去，还经常脱落，持续个一两年，你或许会自我怀疑，甚至中途退出。这样的高成本投入，对于想要成为咨询师的伙伴而言，大多是始料未及，甚至是难以接受的。首先是金钱成本，同时时间、精力和机会成本，也是高成本的一部分。庞杂的心理学培训体系 一入心理学深似海。美国心理学会承认的心理学分支学科有54个。（https://www.apa.org/about/division）而心理治疗的流派、疗法，除了国内培训市场上最为火热的四大流派（精神分析、认知行为、存在人本、家庭治疗）外，其它大大小小数不胜数：正念治疗、短焦、叙事疗法、意义疗法、音乐治疗、舞动治疗、游戏治疗、催眠疗法、芳香疗法、森田疗法、绘画疗法……几乎可以说列举不完。同时。大咖心理咨询师往往具有高度的个人特色，即使是同一流派，不同的治疗师也会发展出不同的临床风格。学科体系庞杂+疗法眼花缭乱+大咖特色课程这样的学习量，圈外人是无法想象的。当然了，并非所有课程，你都需要学习。但是，你一直需要学习。从小白入门，到成长为一名合格的心理咨询师，要经历大量的学习和练习。心理咨询师需要持续不断的终身学习。情绪劳动和压力 走进咨询室的来访者，常常带着大量的不适和困扰。情绪困扰、关系难题、行为问题、自我迷茫、工作困难、创伤痛苦等。日常生活中的负面情绪：愤怒、焦虑、抑郁、恐惧、失落、挫败……在进入到咨询室后，只会表现的更猛烈。想要接住这些情绪和不适，需要咨询师付出大量情绪劳动。情绪劳动，同样意味着压力。受限于国内心理咨询的可得性，大部分走进咨询室的来访者，问题可能已经较为严峻、复杂。而付费走进咨询室的来访者，无不怀揣着很高的期待。他们期待咨询师，施展“神通”手段，快速帮助他们解决困扰。然而，遗憾的是：复杂的问题，往往没有简单、快速的解决办法。来访者的质疑咨询师和来访者，在咨询室相见之前，普遍是陌生人。付费给陌生人寻求帮助，内心的质疑声音总无法避免。你的收费、专业资质、治疗方法、保密性、临床经验等，都可能会受到来访者的质疑。你有多大把握能够帮助我解决问题？相比资深、优秀的心理咨询师，你认为自己的差距在哪里？收费越贵，治疗效果越好吗？我们已经聊过次了5次了，为什么我感觉对我的帮助并不明显？来访者的质疑，可能会导致治疗脱落。有时候，质疑也是推进治疗关系的契机。工作成果的不可控 曾经，有学生问临床心理学博士、美国佩伯代因大学心理学教授路易斯·科佐利诺：“你认为你能治愈的来访者的比例是多少？拥有近40年治疗经验的路易斯回答到：“大概来说，我觉得自己能够让50%的来访者达成他们来治疗时的目的。”对于治疗的有效性和最终的治疗成果，即使临床能力非常优秀的咨询师，也难以完全把控。你无法控制来访者的想法、行为，无法控制来访者的外在环境信息，无法控制来访者亲人朋友的行为和反应……咨询室之外，多的是你不可控的事。这些都会影响咨询的有效性。在心理治疗的有效因素中，咨询师的专业能力对治疗效果的影响，最多不超过50%甚至，很多时候，即使治疗有效，来访者的归因和咨询师的归因，可能完全不一样。新手咨询师刚刚踏入咨询圈子的时候，可能会认为，即使不能100%帮助来访者，也会八九不离十。这样的自信满满，尽管是积极的，也是不符合实际情况的。自我怀疑在职业初期，由于缺乏经验，新手咨询师常常会自我怀疑。他们担心，自己并没有足够的专业素养——帮助来访者。随着临床经验的积累，这样的自我怀疑会逐渐被经验和信心抵消。在长期执业中，职业倦怠或者说临床耗竭，几乎是每一个心理工作者，必然要经历的低谷。在咨询室中，咨询师长期需要面对各种问题、挑战和复杂性，面对不确定性。来访者的脱落、无法松动的问题和挑战、职业孤独感、持续的工作压力等，都可能让咨询师感到失落、沮丧，陷入自我怀疑。严重的情况下，你甚至不想接新的个案、不止一次叫错来访者的名字、总担心犯错、甚至出现一些身体上的症状……这些状况的出现，可能会中断咨询师的职业道路。如果你在执业过程中陷入自我怀疑、耗竭——向督导和同行寻求帮助、调整工作和生活状态等，是面对倦怠、耗竭的有效方法。最后的话心理学的学习，是一条漫长的道路。心理咨询师的职业发展，也同样是一条漫长的道路。 你可能想看： 李亚敏：从新手到年度优秀咨询师，一个心理咨询师的养成记 咨询就是两颗心灵的碰撞，当两个人之间沟通的桥梁架起来，疗愈也就开始慢慢的发生。 没学过心理学，可以做心理咨询师吗？|《心理咨询师执业之路》 与不少人轻松宜人的想象不同，心理咨询是一个在情绪和智力上都有较高强度的行业。 徐凯文：成为职业咨询师的九大关键问题 咨询，不只是抑郁、焦虑、崩溃，还有更多分享，信任，进步和成长 如何鉴别心理咨询师的内功如何？ 在我看来有几个比较重要点：中立、节制、好奇心、涵容能力、容纳度、反思觉察能力。 心理咨询中的婚姻与家庭——这是一个时代性的困境 现代婚姻制度本身就已经成了一个四面楚歌的困局。 CBT：成为你自己的心理咨询师 CBT不仅解决了当前的心理问题，还为来访者提供了一套生活技能，帮助他们在未来遇到困难时能够独立应对。 不要成为孤独的心理咨询师？ 个体孤独之外，心理咨询师群体的职业孤独，似乎探讨的比较少，今天我们尝试聊聊这个话题。 不要成为孤独的心理咨询师？ 个体孤独之外，心理咨询师群体的职业孤独，似乎探讨的比较少，今天我们尝试聊聊这个话题。 不要成为孤独的心理咨询师？ 个体孤独之外，心理咨询师群体的职业孤独，似乎探讨的比较少，今天我们尝试聊聊这个话题。 心理咨询师指出：成为母亲，是一次自我重塑的过程 如果你以正确的态度接近她———如果你好好地礼遇她——她便会将她渊博的智慧倾囊相授。
成为心理咨询师的期待与困境
2024-06-12 | 浏览: 21
每一个想成为心理咨询师的人，都有自己的期待。
你可能期待从内心深处与人连接，帮助别人，来获得价值感。
期待这是一份自由度较高的职业，也同样期待获得稳定可期的收入。
……
同时，作为一种较为新兴的职业，咨询师的职业道路，并没有可以套用的现成公式。
不期而遇的挑战和失控，也时常袭来。
始料不及的高成本金钱投入受限于我国心理专业学历教育的规模，同时源于国内考证培训的流行。
大部分入行的咨询师，可能都是通过考证入门：
如果你以为考完证就万事大吉，只待从业。
那就大错特错——考证只是花钱的开始。
一大批的培训班，在等着你花钱投资自己。
国外成熟从业标准上，心理学硕士是基础门槛。
不管是国内还是留学海外，一个可以从业的心理学硕士，最起码要有20万左右的投入。如果是英美国家留学，仅仅硕士可能就需要50-100万的投入。
心理咨询师，本身就是一个高成本、高投入、回报周期长的职业。
几千块钱的投入——就可以成为心理咨询师，更多是考证市场的宣传口号。
与实际情况严重不符。
从基础理论学习、流派长程学习、技术疗法学习，花费个5-10万打不住。
如果你开始接个案，督导费大概率会比你的咨询收费更贵，亏本接个案，用爱发电。
如果遇到来访者数量长期上不去，还经常脱落，持续个一两年，你或许会自我怀疑，甚至中途退出。
这样的高成本投入，对于想要成为咨询师的伙伴而言，大多是始料未及，甚至是难以接受的。
首先是金钱成本，同时时间、精力和机会成本，也是高成本的一部分。
一入心理学深似海。
美国心理学会承认的心理学分支学科有54个。（https://www.apa.org/about/division）
而心理治疗的流派、疗法，除了国内培训市场上最为火热的四大流派（精神分析、认知行为、存在人本、家庭治疗）外，其它大大小小数不胜数：正念治疗、短焦、叙事疗法、意义疗法、音乐治疗、舞动治疗、游戏治疗、催眠疗法、芳香疗法、森田疗法、绘画疗法……
几乎可以说列举不完。
同时。
大咖心理咨询师往往具有高度的个人特色，即使是同一流派，不同的治疗师也会发展出不同的临床风格。
学科体系庞杂+疗法眼花缭乱+大咖特色课程
这样的学习量，圈外人是无法想象的。
当然了，并非所有课程，你都需要学习。
但是，你一直需要学习。
从小白入门，到成长为一名合格的心理咨询师，要经历大量的学习和练习。
心理咨询师需要持续不断的终身学习。
情绪劳动和压力走进咨询室的来访者，常常带着大量的不适和困扰。
情绪困扰、关系难题、行为问题、自我迷茫、工作困难、创伤痛苦等。
日常生活中的负面情绪：愤怒、焦虑、抑郁、恐惧、失落、挫败……
在进入到咨询室后，只会表现的更猛烈。
想要接住这些情绪和不适，需要咨询师付出大量情绪劳动。
情绪劳动，同样意味着压力。
受限于国内心理咨询的可得性，大部分走进咨询室的来访者，问题可能已经较为严峻、复杂。
而付费走进咨询室的来访者，无不怀揣着很高的期待。
他们期待咨询师，施展“神通”手段，快速帮助他们解决困扰。
然而，遗憾的是：复杂的问题，往往没有简单、快速的解决办法。
来访者的质疑咨询师和来访者，在咨询室相见之前，普遍是陌生人。
付费给陌生人寻求帮助，内心的质疑声音总无法避免。
你的收费、专业资质、治疗方法、保密性、临床经验等，都可能会受到来访者的质疑。
你有多大把握能够帮助我解决问题？
相比资深、优秀的心理咨询师，你认为自己的差距在哪里？
收费越贵，治疗效果越好吗？
我们已经聊过次了5次了，为什么我感觉对我的帮助并不明显？
来访者的质疑，可能会导致治疗脱落。
有时候，质疑也是推进治疗关系的契机。
工作成果的不可控曾经，有学生问临床心理学博士、美国佩伯代因大学心理学教授路易斯·科佐利诺：“你认为你能治愈的来访者的比例是多少？
拥有近40年治疗经验的路易斯回答到：“大概来说，我觉得自己能够让50%的来访者达成他们来治疗时的目的。”
对于治疗的有效性和最终的治疗成果，即使临床能力非常优秀的咨询师，也难以完全把控。
你无法控制来访者的想法、行为，无法控制来访者的外在环境信息，无法控制来访者亲人朋友的行为和反应……
咨询室之外，多的是你不可控的事。
这些都会影响咨询的有效性。
在心理治疗的有效因素中，咨询师的专业能力对治疗效果的影响，最多不超过50%
甚至，很多时候，即使治疗有效，来访者的归因和咨询师的归因，可能完全不一样。
新手咨询师刚刚踏入咨询圈子的时候，可能会认为，即使不能100%帮助来访者，也会八九不离十。
这样的自信满满，尽管是积极的，也是不符合实际情况的。
自我怀疑在职业初期，由于缺乏经验，新手咨询师常常会自我怀疑。
他们担心，自己并没有足够的专业素养——帮助来访者。
随着临床经验的积累，这样的自我怀疑会逐渐被经验和信心抵消。
在长期执业中，职业倦怠或者说临床耗竭，几乎是每一个心理工作者，必然要经历的低谷。
在咨询室中，咨询师长期需要面对各种问题、挑战和复杂性，面对不确定性。
来访者的脱落、无法松动的问题和挑战、职业孤独感、持续的工作压力等，都可能让咨询师感到失落、沮丧，陷入自我怀疑。
严重的情况下，你甚至不想接新的个案、不止一次叫错来访者的名字、总担心犯错、甚至出现一些身体上的症状……
这些状况的出现，可能会中断咨询师的职业道路。
如果你在执业过程中陷入自我怀疑、耗竭——向督导和同行寻求帮助、调整工作和生活状态等，是面对倦怠、耗竭的有效方法。
最后的话心理学的学习，是一条漫长的道路。
心理咨询师的职业发展，也同样是一条漫长的道路。
李亚敏：从新手到年度优秀咨询师，一个心理咨询师的养成记
咨询就是两颗心灵的碰撞，当两个人之间沟通的桥梁架起来，疗愈也就开始慢慢的发生。
没学过心理学，可以做心理咨询师吗？|《心理咨询师执业之路》
与不少人轻松宜人的想象不同，心理咨询是一个在情绪和智力上都有较高强度的行业。
徐凯文：成为职业咨询师的九大关键问题
咨询，不只是抑郁、焦虑、崩溃，还有更多分享，信任，进步和成长
如何鉴别心理咨询师的内功如何？
在我看来有几个比较重要点：中立、节制、好奇心、涵容能力、容纳度、反思觉察能力。
心理咨询中的婚姻与家庭——这是一个时代性的困境
现代婚姻制度本身就已经成了一个四面楚歌的困局。
CBT：成为你自己的心理咨询师
CBT不仅解决了当前的心理问题，还为来访者提供了一套生活技能，帮助他们在未来遇到困难时能够独立应对。
不要成为孤独的心理咨询师？
个体孤独之外，心理咨询师群体的职业孤独，似乎探讨的比较少，今天我们尝试聊聊这个话题。
不要成为孤独的心理咨询师？
个体孤独之外，心理咨询师群体的职业孤独，似乎探讨的比较少，今天我们尝试聊聊这个话题。
不要成为孤独的心理咨询师？
个体孤独之外，心理咨询师群体的职业孤独，似乎探讨的比较少，今天我们尝试聊聊这个话题。
心理咨询师指出：成为母亲，是一次自我重塑的过程
如果你以正确的态度接近她———如果你好好地礼遇她——她便会将她渊博的智慧倾囊相授。