大家好，我是丘脑大叔。恋爱，我们称之为“坠入爱河”，就好像我们无法控制自己如何陷入那种梦幻般的情感幸福状态。但是，我们与心脏相连的那些甜蜜温暖的感觉实际上是化学物质和激素涌入了更高的器官——我们的大脑。丨一切都始于迷恋吸引力的第一个火花点燃了大脑深处的一个叫做腹侧被盖区(VTA)的区域。意识到潜在的奖励正在形成，VTA开始产生一种叫做多巴胺的化学物质，通常被称为“感觉良好”的神经递质。多巴胺还在运动、动机、精神集中、精神病，甚至母乳的产生中发挥作用。但它最出名的是它在成瘾和浪漫电影中的主演角色。多巴胺从一个神经元跳到另一个神经元，通过一条被称为中脑边缘通路的古老通道，使大脑对食物、药物、拥抱、性或其他同样令人愉快的行为所带来的预期奖励给予关注和反应。这个网络是如此古老，即使是大约20亿年前进化的蠕虫和苍蝇，在它们的原始系统中也有类似的奖励通路。伏隔核是一个圆形的扁平结构，是大脑的刺激控制中心。它可以加速多巴胺的分泌，让你的大脑充满了幸福感、欣快感和欲望。不需要媒人就能看出这是怎么回事:多巴胺水平的增加=欣快感，欲望=对你喜欢的对象更有吸引力。你对爱情“兴奋”，就像瘾君子对可卡因“兴奋”一样——你会想要更多。丨我们敢说你上瘾了吗?在这种不断增长的痴迷中，大脑会向你的肾上腺发送一个信号，肾上腺会制造肾上腺素和去甲肾上腺素，这些化学物质让你的身体准备好“战斗”或决定“逃跑”。愚蠢的痴情人。你以为是你的心上人让你颤抖，失去食欲，手心出汗，更不用说你的心脏的跳动。丨然后你就失去了判断力你有没有想过为什么你的新欢不会犯错(至少一开始是这样)?是的，那也都是化学物质。首先，大脑在恋爱时会使杏仁核停止活动，杏仁核控制着对恐惧、愤怒和悲伤的感知。难怪我们和所爱的人在一起时感到安全和可靠。这里没有危险信号!与此同时，大脑抑制了我们的中额皮层使用逻辑、批评或清晰思考的能力。我们实际上丧失了分析和判断我们喜所爱的对象的能力。“爱情不是用眼睛，而是用心灵去看的，因此长翅膀的丘比特被画成瞎子。”这是威廉·莎士比亚《仲夏夜之梦》里的台词。丨然后你的大脑想要交配为什么大脑会这样安排我们? 当然是为了让我们和某人呆在一起足够长的时间来繁殖后代。我们的身体在进化过程中是为了拯救我们的物种而硬连接的。这就把我们带到了大脑中关于爱的另一个层面:依恋。我们一直在谈论的所有这些东西——比如肾上腺素和多巴胺——都是快速兴奋的，旨在引起我们的兴趣。大脑通过释放催产素来完成交易，催产素通常被称为“爱的荷尔蒙”。它是下丘脑产生的一种神经肽，由脑下垂体在亲密的时候分泌，比如拥抱、哺乳和高潮。研究表明催产素能加强哺乳动物的社会关系，而触发催产素释放的亲密活动有助于夫妻建立牢固的关系。所以拥抱、亲吻和做爱都是你可以继续做的事情，让你的大脑保持在爱的状态。 你可能想看： 抱怨是如何让你的大脑产生消极情绪的？ 斯坦福大学的研究表明，抱怨会使海马体收缩——海马体是大脑中对解决问题和智慧思维至关重要的区域。 过度思考怎么办？如何让你的大脑停止过度思考？ 你的想法只是想法。 运动是如何改造我们的大脑？ 运动最显著的一个特征是，它能提高学习效率。 运动是如何改造我们的大脑？ 运动最显著的一个特征是，它能提高学习效率。 家庭是如何塑造我们的？探索系统家庭疗法 家庭成员间的相互作用、沟通方式以及扮演的角色都在无形中塑造着我们的个性和世界观。 《十二夜》：我们是如何从相爱走到相看两生厌的？ 有人曾经犀利地评价过林爱华的《十二夜》，说它是最写实的“爱情悲惨片”，看完以后会让观看者觉得爱情不过如此。 心理咨询师是如何进行心理学诊断的？ 了解来访者今天前来求助的原因，并进一步询问怎么今天才来寻求帮助呢？ 心理咨询师是如何 “读心” 的？ 心理咨询师会“读心术”，和来访者聊几句，就知道对方在想什么，还能“对症下药”，给出专业建议。这是真的么？ 结婚3年，我是如何一步步把老公“作”没的？ 只有适度的依赖，才能让我们在关系里，变得更亲密. 为什么我们不断伤害那些我们所爱的人 这常常会让我们觉得自己是无能为力的受害者，所以也就为就为不断升级的愤怒提供了理由。
大脑是如何让我们恋爱的？
2024-06-13 | 浏览: 20
大家好，我是丘脑大叔。
恋爱，我们称之为“坠入爱河”，就好像我们无法控制自己如何陷入那种梦幻般的情感幸福状态。
但是，我们与心脏相连的那些甜蜜温暖的感觉实际上是化学物质和激素涌入了更高的器官——我们的大脑。
丨一切都始于迷恋
吸引力的第一个火花点燃了大脑深处的一个叫做腹侧被盖区(VTA)的区域。意识到潜在的奖励正在形成，VTA开始产生一种叫做多巴胺的化学物质，通常被称为“感觉良好”的神经递质。
多巴胺还在运动、动机、精神集中、精神病，甚至母乳的产生中发挥作用。但它最出名的是它在成瘾和浪漫电影中的主演角色。
多巴胺从一个神经元跳到另一个神经元，通过一条被称为中脑边缘通路的古老通道，使大脑对食物、药物、拥抱、性或其他同样令人愉快的行为所带来的预期奖励给予关注和反应。
这个网络是如此古老，即使是大约20亿年前进化的蠕虫和苍蝇，在它们的原始系统中也有类似的奖励通路。
伏隔核是一个圆形的扁平结构，是大脑的刺激控制中心。它可以加速多巴胺的分泌，让你的大脑充满了幸福感、欣快感和欲望。
不需要媒人就能看出这是怎么回事:多巴胺水平的增加=欣快感，欲望=对你喜欢的对象更有吸引力。你对爱情“兴奋”，就像瘾君子对可卡因“兴奋”一样——你会想要更多。
丨我们敢说你上瘾了吗?
在这种不断增长的痴迷中，大脑会向你的肾上腺发送一个信号，肾上腺会制造肾上腺素和去甲肾上腺素，这些化学物质让你的身体准备好“战斗”或决定“逃跑”。
愚蠢的痴情人。你以为是你的心上人让你颤抖，失去食欲，手心出汗，更不用说你的心脏的跳动。
丨然后你就失去了判断力
你有没有想过为什么你的新欢不会犯错(至少一开始是这样)?是的，那也都是化学物质。首先，大脑在恋爱时会使杏仁核停止活动，杏仁核控制着对恐惧、愤怒和悲伤的感知。
难怪我们和所爱的人在一起时感到安全和可靠。这里没有危险信号!
与此同时，大脑抑制了我们的中额皮层使用逻辑、批评或清晰思考的能力。我们实际上丧失了分析和判断我们喜所爱的对象的能力。
“爱情不是用眼睛，而是用心灵去看的，因此长翅膀的丘比特被画成瞎子。”这是威廉·莎士比亚《仲夏夜之梦》里的台词。
丨然后你的大脑想要交配
为什么大脑会这样安排我们? 当然是为了让我们和某人呆在一起足够长的时间来繁殖后代。我们的身体在进化过程中是为了拯救我们的物种而硬连接的。
这就把我们带到了大脑中关于爱的另一个层面:依恋。我们一直在谈论的所有这些东西——比如肾上腺素和多巴胺——都是快速兴奋的，旨在引起我们的兴趣。
大脑通过释放催产素来完成交易，催产素通常被称为“爱的荷尔蒙”。它是下丘脑产生的一种神经肽，由脑下垂体在亲密的时候分泌，比如拥抱、哺乳和高潮。
研究表明催产素能加强哺乳动物的社会关系，而触发催产素释放的亲密活动有助于夫妻建立牢固的关系。
所以拥抱、亲吻和做爱都是你可以继续做的事情，让你的大脑保持在爱的状态。
抱怨是如何让你的大脑产生消极情绪的？
斯坦福大学的研究表明，抱怨会使海马体收缩——海马体是大脑中对解决问题和智慧思维至关重要的区域。
过度思考怎么办？如何让你的大脑停止过度思考？
你的想法只是想法。
运动是如何改造我们的大脑？
运动最显著的一个特征是，它能提高学习效率。
运动是如何改造我们的大脑？
运动最显著的一个特征是，它能提高学习效率。
家庭是如何塑造我们的？探索系统家庭疗法
家庭成员间的相互作用、沟通方式以及扮演的角色都在无形中塑造着我们的个性和世界观。
《十二夜》：我们是如何从相爱走到相看两生厌的？
有人曾经犀利地评价过林爱华的《十二夜》，说它是最写实的“爱情悲惨片”，看完以后会让观看者觉得爱情不过如此。
心理咨询师是如何进行心理学诊断的？
了解来访者今天前来求助的原因，并进一步询问怎么今天才来寻求帮助呢？
心理咨询师是如何 “读心” 的？
心理咨询师会“读心术”，和来访者聊几句，就知道对方在想什么，还能“对症下药”，给出专业建议。这是真的么？
结婚3年，我是如何一步步把老公“作”没的？
只有适度的依赖，才能让我们在关系里，变得更亲密.
为什么我们不断伤害那些我们所爱的人
这常常会让我们觉得自己是无能为力的受害者，所以也就为就为不断升级的愤怒提供了理由。