每个人都渴望爱与被爱。

但在爱这件事情上，那些想拥有真正爱情的人，首先要做的是接纳自己。

因为只有接纳自己的人，才能尊重自己的内心，活出真实的自己。

改编自简•奥斯汀同名小说的电影《傲慢与偏见》（2005年），里面的主角伊丽莎白就是一个活出自我的女人，正是她对自我的真正接纳，才拥有了自己想要的爱情。

影片主要讲述了19世纪的小地主家庭，班纳特五姐妹寻找终身幸福的婚姻故事。母亲班纳特太太整天操心着为女儿物色称心如意的丈夫。新来的邻居宾格来先生和他的朋友达西打破了她们一家人单调的乡村生活。宾利和伊丽莎白的姐姐简·班纳特互生情愫；达西对善良聪明的伊丽莎白产生好感，而伊丽莎白对达西不可一世的傲慢心存偏见，不接受他的感情。然而，世事难料，宾利和简因为误会，关系危在旦夕；达西的种种作为，展示了性格中和伊丽莎白相同的善良一面，逐渐赢得了伊丽莎白的好感，最后两对有情人终成眷属。

影片内容涉及爱情、贫富差距、身体地位，以及当时英国乡村文化等诸多方面，相信有很多人已做过相关阐释，而今天的文章，我想从心理学角度，来说说伊丽莎白这个人，为什么她可以得到达西先生的真爱

01

女人最好的才华，

是能够接纳自我

伊丽莎白虽然出身并不富有，但她非常自信。

她的这种自信，在很多人看来，有些傲慢，就像她的妹妹莉迪亚说的，“有时，你比达西先生还要高傲”，但在我看来，她的自信源于她有一个内聚性自我。

内聚性自我，是美国心理学家科胡特提出的概念，指的是一个人的自我有一种向心力，可以保证心灵的各个组成部分向内聚合，构成一个整体。

也就是说，一个人如果形成了内聚性自我，就不会过于在乎外界的评价，无论外界环境如何，都会觉得“我是好的”。这是一种健康的自恋感。

影片中的伊丽莎白有主见，对想迎娶她做妻子的表哥柯林斯敢说“不”，尽管妈妈以断绝关系来威胁，她仍不妥协；她还有勇气，对前来侮辱自己的富人凯瑟琳夫人，可以自主表达想法；她很善良，可以走很远去宾利家看望感冒的姐姐，还为妹妹莉迪亚的出走心急如焚；更重要的是，她真实，可以对自己不认同的观点直接反驳，可以说伊丽莎白的种种表现，在当时特别注重身份、权势和地位的社会环境下，就是“另类”，而这正是达西喜欢她的主要原因。

可见，一个能够接纳自己的女人，会根据自己的内心做出选择，进而在与他人的关系中活出真实的自己。

02

接纳自我的女人，

会尊重自己的内心

一个活出自我的人，会有这样的感觉，即自己能够真实地展现意志，并深信，自己的意志基本可以实现。

武志红老师把这个过程称为“意志的诞生”，意思是一个孩子成功地把注意力从内部转向了外部世界，还发展出了能适应外部世界的能力，而且是带着主体感，这对一个孩子的自我形成是非常重要的，有些成人还未形成这样的能力。

比如，有些人太有“意志”，就容易引起冲突，而很多人又害怕冲突，于是他们学会掩饰自己的“意志”，从而获得一些空间。但可怕的是，他们装着装着，就彻底忘了自己的“意志”。

一个没有“意志”的人，是无法活出自己的。

就像那些没有主见，害怕权威的人，他们就会违背自己的内心，选择掩饰自己的“意志”，以和他人和平相处，但这样的人，生活是缺少动力的。

影片中的伊丽莎白，则是一个尊重内心，能够把自己的“意志”转化为生活“动力”的人。

她曾和简说过“婚姻不应该被金钱左右，只有真挚的爱情才能让我考虑结婚”，而这样的“意志”表达，正是她坚守的爱情观。

当然，伊丽莎白能够坚守住自己的“意志”，除了自己有勇气外，还和她的爸爸有关。

影片中有两个场景，爸爸给予伊丽莎白很大的支持，以帮助她坚守住自己的爱情观。

第一个场景，是表哥柯林斯向伊丽莎白求婚，妈妈要爸爸去逼迫伊丽莎白答应这门亲事。但爸爸最后说的是，“你母亲坚持要你嫁给柯林斯先生，从今天起，你必须成为父亲或母亲的陌生人。如果你不嫁给他，你母亲就不会见你；如果你嫁给他，我就不会见你”，这些话对伊丽莎白来说，就是理解、支持和爱。

第二个场景，是伊丽莎白消除了对达西先生的误会后，在和达西结婚前与爸爸谈话。当爸爸知道伊丽莎白真的爱达西后，说到“我无法相信会有人配得上你，现在看来是我错了，我衷心地祝福你们。我不想让你随便嫁人，尤其是不合格的人”。通过这段话，我们可以感受到爸爸对伊丽莎白的疼爱，以及对她爱情观的支持。

可见，一个敢于表达自我意志的人，不仅和自己的勇气有关，还离不开父母（至少一方）的支持和鼓励，他们的生命就像一粒种子在慢慢长成参天大树，这就是生命动力的展开过程。

03

活出自我的女人，

懂得维护自己的界限

一个可以活出自我的人，一定是可以守住自我边界的人。

边界意识，是一个人建立健康人际关系的基础。只有形成了明确的边界意识，我们才能守住自己的边界和利益，也能尊重别人的边界和利益。

有时候，边界意识，甚至是保命的东西。因为当我们失去自己的各种边界而不自知时，我们就是在鼓励别人继续入侵自己，而最终的入侵，就是剥夺自己的一切。

影片中的伊丽莎白，就是一个边界意识特别强的人。

其一，她在拒绝他人时，可以做到“不含敌意的坚决”。

不含敌意的坚决，是自体心理学派创始人科胡特提出的，意思是我拒绝你，态度特别坚决，可我没有敌意。

比如，伊丽莎白在拒绝表哥柯林斯的求婚时，说到“我对你的求婚感到荣幸，但遗憾的是除了谢绝，我别无他法。柯林斯先生，我是非常认真的，你不能让我幸福，而我也绝对不是那种能让你幸福的女人”。当柯林斯以为她想用拒绝来进一步获得更多关注和爱时，伊丽莎白又说到“先生，我不是那种故意作弄堂堂绅士的女人，请理解我，我不能答应你”。

从这段对话中，我们看到了伊丽莎白的“坚决”，但并没有看出“敌意”，后来伊丽莎白还去表哥家玩，也说明了这点。

其二，她可以在尊重事实的情况下，驳回对方“坏”的情绪。

当姐姐简在宾利家感冒后，伊丽莎白步行去那里看望姐姐，宾利的妹妹对这位裙摆上溅上泥水的女人产生了鄙夷感，于是对在场的达西先生说“她看起来很粗野”。

伊丽莎白感受到宾利妹妹的不友好，但她没有因此产生自卑感，而是大方承认自己不太懂音乐，也不会画画，更不会唱歌，而这样的“反常”行为，不仅让达西看到了伊丽莎白的与众不同，还驳回了宾利妹妹的“坏”情绪。在离开时，伊丽莎白还特意说“谢谢妹妹的热情陪伴，让我受益匪浅”。

另外，伊丽莎白和凯瑟琳夫人的第一次见面，也驳回了对方的嘲笑情绪。当时，凯瑟琳夫人打听伊丽莎白五姐妹的情况，并暗讽她们不仅没有请家教老师，还觉得姐姐没出嫁，妹妹们就出来社交是一件非常不妥的事情，而伊丽莎白反驳说“如果妹妹因为姐姐尚未出嫁就失去参与社交活动的乐趣，那妹妹一定很沮丧，这将无助于增进姐妹情谊”，这样的回答，也让凯瑟琳夫人惊叹“真没想到，你如此年轻竟勇于表达意见”。

从上述的对话，我们可以看出伊丽莎白是一个可以守得住心理边界的人。

其三，她可以很好地区分出“这是我的事，那是你的事”。

影片中有一场对话特别精彩，是在伊丽莎白家里，凯瑟琳夫人和她单独谈话。

凯瑟琳夫人想让伊丽莎白当着自己的面“保证”不和达西订婚，因为她想把自己的女儿嫁给达西。当伊丽莎白没有按照她的要求答应时，凯瑟琳夫人愤怒了，说伊丽莎白是“自私的姑娘，这门婚事早在他们幼年时就订好了，怎么容得下一个卑贱的女人从中作梗，何况你妹妹还与人私奔，她的婚姻就是遮羞布”。最后，伊丽莎白坚决地说：“我无法答应这种要求，您已经从头到尾羞辱了我一番，现在没有什么好说的了，您必须马上离开这里，晚安！”

通过上述的对话，我们看到伊丽莎白不仅不畏权势，更敢于守住自己的边界。守得住边界，才能做自己。

04

活出自我的女人，

才能拥有真正的爱情

前面我们说了，影片中的伊丽莎白是一个可以活出自我的人。她从觉得自己是个“好人”开始，然后发现自己的自信带来的是被人看不起，于是有了意识的觉醒，决定开始改变。当她变得“不好惹”以后，结果并没有更糟糕，因为她身上的真实和勇敢更加吸引人。

首先，她知道自己想要什么。

伊丽莎白是一个有主见的人，特别在爱情这件事上，她知道自己想要什么。虽然她朋友夏洛特认为“并不是所有人都能拥有浪漫”，但她仍坚信没有爱情的婚姻不值得拥有。

这里，并不是要否认夏洛特的做法，因为每个人的想法不同，选择自然不同，没有对错之分。只有违背自己意志做出的选择，才是错误的。

其次，她有反省的能力，不至于变得盲目。

有人说，影片中的傲慢不仅仅指达西，伊丽莎白也很骄傲，我赞同这样的说法。因为傲慢是优点还是缺点，需要根据具体情况来确定。

如果认定伊丽莎白是一个傲慢的人也可以，因为她确实看起来如此，到了已不便透露年龄的年纪，还拒绝适婚男子的求婚，当然是骄傲。加上，按照当时社会定义的“才华”，伊丽莎白真的算不上有多出众。

但是，她有反省能力，这一点可以让她避免盲目乐观。

她和简说“我曾经如此盲目”，她和爸爸说“我真愚昧无知”，而这样的自省可以让她有所成长，不再轻易给人下结论。

再次，她勇气可嘉，可以为自己想要的去争取。

一个能够接纳自我的人，就需要不被外人评价所影响的勇气；一个尊重自己内心想法的人，就需要敢于直面现实问题的勇气；一个想拥有真爱的人，更需要勇气去坚守爱情原则的勇气，而这些勇气，伊丽莎白身上我们都可以看见。

写在最后

《傲慢与偏见》这部小说是简•奥斯汀的代表作，被称为爱情经典，也被翻拍过多次，但无论是电视剧版，还是电影版，其核心内容都是不变的。

虽然现在很多人不再相信爱情，觉得婚姻只是“形式”，并没有真正的“内容”，但是，一个活出自我的伊丽莎白，让我们看到了爱情仍然可以浪漫，真爱仍然可以拥有。

关键在于，我们能否接纳自我，尊重自己的内心，活出真实的自己。