“婚姻对你来说,到底有什么意义?” 这个问题,我问过无数的在婚姻中困惑的来访者。会让你重新观看自己内心当婚姻中出现困惑的时候,我也会无数的问自己,婚姻对于我的意义是什么?我如何才能够让我婚姻变得是我想要的婚姻?我对婚姻理解到底是什么?为何我们的婚姻会出现这样的问题,那样的问题呢?面对问题带给自己的痛苦的时候,我该如何去利用自己的智慧去解决我面临的问题呢? 因为我知道: 如果不清楚婚姻的对来对我来说意义是什么?我就无法面对婚姻中出现的问题。 最初我理解婚姻,对方应该满足我所有的需要,当我需要去旅游的时候,他就要放下一切陪伴我出去。当对方拒绝我的时候,我就会失望痛苦,甚至会觉得他不重视我结论。 当我用“应该”“必须”“理所当然”去要求我的伴侣的时候,我就会陷入痛苦的问题之中。觉得只有对方改变了,我的问题就解决了。 多年之后我才发现,自己好像错了。 婚姻是两个人的事情,不是我一个人说了算的事情,当对方提出要求的时候,我也做不到,难道我是真的不在乎对方吗?其实不是,这个时候才发现理想婚姻和现实婚姻的差异。两个不同的人也是存在差异的。就在那个时候我开始学习了心理学,让我了解了很多关于婚姻到底是怎么回事的新的认知。 后来我做了婚姻家庭咨询师之后,同样遇到了很多来访者地提出来的问题:在婚姻迷茫的时候,我也用同样的问题问我的来访者?1、婚姻对你来说,到底有什么意义?2、婚姻对你而言,什么才是最重要的?3、对你来说,婚姻中的困惑到底有答案吗? 作为婚姻家庭咨询师,我是没有来访者要的答案,我只有自己对婚姻的理解和看法,这个是我的婚姻,不是来访者想要的婚姻。所以在婚姻的咨询中,我需要和来访者一起工作,一起探讨,对婚姻的意义是什么之后?了解到婚姻是自己重要性,自己如何去解决自己的婚姻之中面临的困惑是什么? 会打破你婚姻重复的恶性循环模式 曾经有一次婚姻治疗之中,来访者告诉我自己对婚姻的意义就是不想重复自己的原生家庭的模式,问她现在你的婚姻是什么状态呢?她的回答是,我的婚姻已经变成了我们的原生家庭的模式。过去我讨要父母争吵,现在我的婚姻也是不断地争吵,我不想要这样的婚姻。 婚姻好像有种神奇的魔力,自己不想要重复自己原生家庭模式,但是发现自己却过成了原生家庭的模式。当我们用自己原生家庭作为参照的时候,当我们怕什么模式,就会按照那个模式去生活。这个里面存在一个我们根本就不知道自己究竟想要的生活究竟是什么?就是对婚姻的意义重新制定,需要有一个新的目标,当这个来访者重新去描述自己的婚姻是什么样的时候,更神奇地发生了,就是她也做到了这个自己想要的婚姻。她不断地开始给自己积极暗示,我想要的婚姻是彼此相互鼓励,彼此理解对方,彼此关爱对方,彼此不在吵架解决问题。她开始带着这样的目标,每当两个人发生冲突的时候,她就会出现自己想要的画面,这个画面让她停止吵架,采用有效的沟通来解决问题,让婚姻关系变成了良心的互动关系。 这个就是定位婚姻意义的带给自己神奇的效果。此刻的你,是否有这样的画面出现呢?越具体越好的画面出现你大脑之中,然后当遇到问题的时候,你就会找到自己想要的答案。 嫁给谁都会后悔的?曾经有人问过我一个问题,就是嫁给谁都会后悔吗?是真的吗?是的,每个人在结婚前,都会有一个理想的婚姻,也就是自己觉得这样的婚姻是自己想要的一个愿望。当进入婚姻之后,可能因为牙膏的随便挤压还是从低开始挤压的问题,就会吵得不可开交,也会因为刷碗的问题不断的吵架。当有了冲突之后,就会对婚姻失望,觉得嫁错人了,有的人果断地离开,有的人选择将就,有的开始去探索婚姻的真相,去了解真实的婚姻。每个人都有自己的选择,每个人都有自己的需要走的路的方向。 在所有婚姻的烦恼之中,出现问题归结三种问题: l 原生家庭的遗留问题l 男人和女人不同的思维方式的差异l 天然气质差异 婚姻的不幸福很多时候,都是围绕这三个问题展开的, 来自不同的原生家庭带着不同的文化差异,男人和女人的不同的思维差异,天然气质的差异,会变成对婚姻的一种历练,不是爱不爱的问题,而是自己是否有智慧解决这些差异的问题。自己需要做些什么才能够让自己伴侣来满足自己的需要,对方做些什么才会让自己感觉好一点,同样自己也需要为对方做些什么让对公感觉舒服些,达到双赢的才是婚姻的存在的意义。 当你在最初选择你的伴侣的时候,你带着什么样的想法呢?当你遇到婚姻的问题的时候,你有时如何看待这段关系的?我们需要不断地反思我们之间的到底发生了什么?寻找和探索到自己婚姻的真相,让自己去了解婚姻到底什么样才是自己真的想要的。 你可能想看: 述情障碍—无法感知和表达情绪的人,到底有多痛苦? 述情障碍,并不是DSM-5手册中列出的某种精神疾病,它是一种人格特质,有人称之为情感上的“色盲” 述情障碍—无法感知和表达情绪的人,到底有多痛苦? 述情障碍,并不是DSM-5手册中列出的某种精神疾病,它是一种人格特质,有人称之为情感上的“色盲” 对普通人来说,对抗孤独的唯一途径是亲密关系 缺少亲密关系带来的孤独感,会全方位的改变一个人的心理、生理、生活习惯、生存意义…… 婚姻里,到底要不要原谅出轨的另一半? 无论谁伤害了你,原谅的路都是你一个人的修行。这条通往纯净与和解的心灵朝圣之旅,终归需要你独自上路,一个人去走完! 心理咨询师到底有多难?看完这10个问题你就知道了 请善待心理咨询师,在你最艰难的时候,他们是你最好的成长伙伴。 恋爱情感咨询:直球式恋爱到底有多爽! 在一段关系里,能够坦诚、沟通很重要。 我和蜗牛谈恋爱:情感关系中的安全感到底有多重要? 好的恋爱关系是放松、无所顾虑的。相反,则是不安的、疑虑重重的。前者会在关系中敞开自我,后者则会包裹起来。 国内顶尖心理咨询师,到底是怎么炼成的? 对于心理咨询师而言,没有充足的临床实践,就没有合格的心理咨询师。 Sitemap是什么?有什么作用-SEO基础 Sitemap 可方便网站管理员通知搜索引擎,他们网站上有哪些可供抓取的网页。 上面这段话是对Sitemap的基本解释,其实简单的可以理解为,sitemap就是网站地图,而这个地图并不是像谷歌地图和百... 会对你做这1件事的人,肯定不是真的爱你 好的亲密关系,不是绝对权力平衡,而是权力和责任能够达成平衡,彼此都不会不安。
婚姻对你来说,到底有什么意义?
2024-06-13 | 浏览: 23
“婚姻对你来说,到底有什么意义?”
这个问题,我问过无数的在婚姻中困惑的来访者。
会让你重新观看自己内心当婚姻中出现困惑的时候,我也会无数的问自己,婚姻对于我的意义是什么?
我如何才能够让我婚姻变得是我想要的婚姻?
我对婚姻理解到底是什么?
为何我们的婚姻会出现这样的问题,那样的问题呢?
面对问题带给自己的痛苦的时候,我该如何去利用自己的智慧去解决我面临的问题呢?
因为我知道:
如果不清楚婚姻的对来对我来说意义是什么?我就无法面对婚姻中出现的问题。
最初我理解婚姻,对方应该满足我所有的需要,当我需要去旅游的时候,他就要放下一切陪伴我出去。当对方拒绝我的时候,我就会失望痛苦,甚至会觉得他不重视我结论。
当我用“应该”“必须”“理所当然”去要求我的伴侣的时候,我就会陷入痛苦的问题之中。觉得只有对方改变了,我的问题就解决了。
多年之后我才发现,自己好像错了。
婚姻是两个人的事情,不是我一个人说了算的事情,当对方提出要求的时候,我也做不到,难道我是真的不在乎对方吗?
其实不是,这个时候才发现理想婚姻和现实婚姻的差异。两个不同的人也是存在差异的。
就在那个时候我开始学习了心理学,让我了解了很多关于婚姻到底是怎么回事的新的认知。
后来我做了婚姻家庭咨询师之后,同样遇到了很多来访者地提出来的问题:
在婚姻迷茫的时候,我也用同样的问题问我的来访者?
1、婚姻对你来说,到底有什么意义?
2、婚姻对你而言,什么才是最重要的?
3、对你来说,婚姻中的困惑到底有答案吗?
作为婚姻家庭咨询师,我是没有来访者要的答案,我只有自己对婚姻的理解和看法,这个是我的婚姻,不是来访者想要的婚姻。
所以在婚姻的咨询中,我需要和来访者一起工作,一起探讨,对婚姻的意义是什么之后?了解到婚姻是自己重要性,自己如何去解决自己的婚姻之中面临的困惑是什么?
曾经有一次婚姻治疗之中,来访者告诉我自己对婚姻的意义就是不想重复自己的原生家庭的模式,问她现在你的婚姻是什么状态呢?
她的回答是,我的婚姻已经变成了我们的原生家庭的模式。过去我讨要父母争吵,现在我的婚姻也是不断地争吵,我不想要这样的婚姻。
婚姻好像有种神奇的魔力,自己不想要重复自己原生家庭模式,但是发现自己却过成了原生家庭的模式。
当我们用自己原生家庭作为参照的时候,当我们怕什么模式,就会按照那个模式去生活。
这个里面存在一个我们根本就不知道自己究竟想要的生活究竟是什么?
就是对婚姻的意义重新制定,需要有一个新的目标,当这个来访者重新去描述自己的婚姻是什么样的时候,更神奇地发生了,就是她也做到了这个自己想要的婚姻。
她不断地开始给自己积极暗示,我想要的婚姻是彼此相互鼓励,彼此理解对方,彼此关爱对方,彼此不在吵架解决问题。
她开始带着这样的目标,每当两个人发生冲突的时候,她就会出现自己想要的画面,这个画面让她停止吵架,采用有效的沟通来解决问题,让婚姻关系变成了良心的互动关系。
这个就是定位婚姻意义的带给自己神奇的效果。
此刻的你,是否有这样的画面出现呢?
越具体越好的画面出现你大脑之中,然后当遇到问题的时候,你就会找到自己想要的答案。
曾经有人问过我一个问题,就是嫁给谁都会后悔吗?
是真的吗?
是的,每个人在结婚前,都会有一个理想的婚姻,也就是自己觉得这样的婚姻是自己想要的一个愿望。当进入婚姻之后,可能因为牙膏的随便挤压还是从低开始挤压的问题,就会吵得不可开交,也会因为刷碗的问题不断的吵架。
当有了冲突之后,就会对婚姻失望,觉得嫁错人了,有的人果断地离开,有的人选择将就,有的开始去探索婚姻的真相,去了解真实的婚姻。
每个人都有自己的选择,每个人都有自己的需要走的路的方向。
在所有婚姻的烦恼之中,出现问题归结三种问题:
l 原生家庭的遗留问题
l 男人和女人不同的思维方式的差异
l 天然气质差异
婚姻的不幸福很多时候,都是围绕这三个问题展开的,
来自不同的原生家庭带着不同的文化差异,男人和女人的不同的思维差异,天然气质的差异,会变成对婚姻的一种历练,不是爱不爱的问题,而是自己是否有智慧解决这些差异的问题。
自己需要做些什么才能够让自己伴侣来满足自己的需要,对方做些什么才会让自己感觉好一点,同样自己也需要为对方做些什么让对公感觉舒服些,达到双赢的才是婚姻的存在的意义。
当你在最初选择你的伴侣的时候,你带着什么样的想法呢?
当你遇到婚姻的问题的时候,你有时如何看待这段关系的?
我们需要不断地反思我们之间的到底发生了什么?
寻找和探索到自己婚姻的真相,让自己去了解婚姻到底什么样才是自己真的想要的。
述情障碍—无法感知和表达情绪的人,到底有多痛苦?
述情障碍,并不是DSM-5手册中列出的某种精神疾病,它是一种人格特质,有人称之为情感上的“色盲”
述情障碍—无法感知和表达情绪的人,到底有多痛苦?
述情障碍,并不是DSM-5手册中列出的某种精神疾病,它是一种人格特质,有人称之为情感上的“色盲”
对普通人来说,对抗孤独的唯一途径是亲密关系
缺少亲密关系带来的孤独感,会全方位的改变一个人的心理、生理、生活习惯、生存意义……
婚姻里,到底要不要原谅出轨的另一半?
无论谁伤害了你,原谅的路都是你一个人的修行。这条通往纯净与和解的心灵朝圣之旅,终归需要你独自上路,一个人去走完!
心理咨询师到底有多难?看完这10个问题你就知道了
请善待心理咨询师,在你最艰难的时候,他们是你最好的成长伙伴。
恋爱情感咨询:直球式恋爱到底有多爽!
在一段关系里,能够坦诚、沟通很重要。
我和蜗牛谈恋爱:情感关系中的安全感到底有多重要?
好的恋爱关系是放松、无所顾虑的。相反,则是不安的、疑虑重重的。前者会在关系中敞开自我,后者则会包裹起来。
国内顶尖心理咨询师,到底是怎么炼成的?
对于心理咨询师而言,没有充足的临床实践,就没有合格的心理咨询师。
Sitemap是什么?有什么作用-SEO基础
Sitemap 可方便网站管理员通知搜索引擎,他们网站上有哪些可供抓取的网页。 上面这段话是对Sitemap的基本解释,其实简单的可以理解为,sitemap就是网站地图,而这个地图并不是像谷歌地图和百...
会对你做这1件事的人,肯定不是真的爱你
好的亲密关系,不是绝对权力平衡,而是权力和责任能够达成平衡,彼此都不会不安。