心理书籍 - 演示站点

发现内向的优势，你将不再因性格而自卑

2024-06-12 | 浏览: 21

他们可以通过将内心世界“可视化”这一过程来释放压力。

即使未来不可知|《不安的哲学》

2024-06-12 | 浏览: 23

凝视不安，接纳不安，和不安共存，未尝不是一种“解决不安”的手段。

即使未来不可知|《不安的哲学》

2024-06-12 | 浏览: 24

凝视不安，接纳不安，和不安共存，未尝不是一种“解决不安”的手段。

新书上架 | 壹心理2024年新书《重绘你的生命底色：来自萨提亚的成长启发》来啦！

2024-06-12 | 浏览: 22

我们最该做的是超越原生家庭，活出新的自我。

新书上架|壹心理2024年新书《自写自愈》——人生最幸福的事，莫过于从爱自己开始，来啦！

2024-06-12 | 浏览: 27

卡耐基说：“决定你幸福或不幸福的，不在于你有什么，或你是谁，或你在什么地方，或你正在做什么，而是你怎么想。” 你是否有这样的体验：当你最好的朋友遭遇挫折时，你总是能理解、安慰、鼓励朋友；而当你自己遭遇同样的境遇时，你的想法就变成了批评、苛责自己。大多数时候，对自己最严厉的，不是别人，反而是自己。其实，人们的内心一直住着一个可以随时关怀自己、理解自己并且永远陪伴自己的人。她就是“自我关怀”。只有把自