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2024-06-12 | 浏览: 101
理解并应对语义饱和现象是提高学习效率和质量的关键。
2024-06-12 | 浏览: 91
为什么在他人观察时，我们可能感到紧张和不自在？
2024-06-12 | 浏览: 73
在当今社会，我们常常面临着一个普遍且棘手的问题：选择太多。无论是在超市的货架前，职业道路的岔路口，还是生活中的各种大大小小的决策，选择似乎无处不在。表面上看，更多的选择意味着更多的自由和可能性，但实际上，过多的选择往往带来了意想不到的困扰。人们在面对众多选项时，经常感到迷茫、焦虑甚至瘫痪，无法做出满意的决策。这种现象在心理学中被称为“选择过载”，它揭示了人类认知处理能力的局限性。我们将探讨为什么过多的选择
2024-06-12 | 浏览: 93
走神与心理健康密切相关，并与焦虑和抑郁等精神病理状况相关。正念练习可以帮助个体觉察当下意识、调节情绪，以改善频繁走神的习惯。
2024-06-12 | 浏览: 79
有没有比较系统的方法，去描述猫与猫之间的性格差异呢？
2024-06-12 | 浏览: 68
弥补童年的缺憾，是大部分人一辈子都要学习的课题，如果我们能尽力与自己的童年和解，就有可能迎来新生。
2024-06-12 | 浏览: 97
这些看似清晰的数字，会不会只是我们自以为掌控生活的幻觉？
调整自己的肢体语言，会对自己的心态有很大影响，甚至会有重塑自己的效果，让你从内到外都感觉更有力量。
2024-06-12 | 浏览: 78
认知行为疗法（CBT）作为一种心理治疗工具，在个人的自我发现之旅中起着至关重要的作用。
2024-06-12 | 浏览: 95
正面心理学在促进个人发展和提高生活质量方面扮演着至关重要的角色。
理解大脑：如何避免学习时的语义饱和陷阱
2024-06-12 | 浏览: 101
理解并应对语义饱和现象是提高学习效率和质量的关键。
被人看着就做不好？实用技巧帮你克服被观察的焦虑
2024-06-12 | 浏览: 91
为什么在他人观察时，我们可能感到紧张和不自在？
为什么选择越多，越难做出满意的选择？
2024-06-12 | 浏览: 73
在当今社会，我们常常面临着一个普遍且棘手的问题：选择太多。无论是在超市的货架前，职业道路的岔路口，还是生活中的各种大大小小的决策，选择似乎无处不在。表面上看，更多的选择意味着更多的自由和可能性，但实际上，过多的选择往往带来了意想不到的困扰。人们在面对众多选项时，经常感到迷茫、焦虑甚至瘫痪，无法做出满意的决策。这种现象在心理学中被称为“选择过载”，它揭示了人类认知处理能力的局限性。我们将探讨为什么过多的选择
走神与抑郁症相关？｜如何用正念克服走神
2024-06-12 | 浏览: 93
走神与心理健康密切相关，并与焦虑和抑郁等精神病理状况相关。正念练习可以帮助个体觉察当下意识、调节情绪，以改善频繁走神的习惯。
人有人格，猫也有猫格 | 猫猫性格心理学
2024-06-12 | 浏览: 79
有没有比较系统的方法，去描述猫与猫之间的性格差异呢？
童年缺爱的人，一生都在戒这3种瘾
2024-06-12 | 浏览: 68
弥补童年的缺憾，是大部分人一辈子都要学习的课题，如果我们能尽力与自己的童年和解，就有可能迎来新生。
朋友圈点赞少，我就特别难受，怎么办？| 度量社会的数字焦虑
2024-06-12 | 浏览: 97
这些看似清晰的数字，会不会只是我们自以为掌控生活的幻觉？
心理学家说：想要重新塑造自己，先从肢体语言开始
2024-06-12 | 浏览: 73
调整自己的肢体语言，会对自己的心态有很大影响，甚至会有重塑自己的效果，让你从内到外都感觉更有力量。
自我发现之旅：运用认知行为疗法探索内心世界
2024-06-12 | 浏览: 78
认知行为疗法（CBT）作为一种心理治疗工具，在个人的自我发现之旅中起着至关重要的作用。
积极生活的艺术：正面心理学在个人发展中的应用
2024-06-12 | 浏览: 95
正面心理学在促进个人发展和提高生活质量方面扮演着至关重要的角色。