恋与不恋，不止我们想的那样

女生小a，聪明又漂亮，在新生舞会上与小b一见钟情，并迅速确立了恋爱关系，然而爱情来得快去得也快，不到两个月，他们就分手了。刚分手的那段时间，小a很苦闷，因此，小a认识多年的朋友小c天天开解她，陪伴着她走过了那段时期。小a再次心动了，她想她和小c认识多年，兴趣爱好基本相同，一定能在一起很久，不会像第一段恋情一样匆匆结束，并且她能感受到小c也是喜欢自己的。然而，当她表明心意后，小c却拒绝。小a感到疑惑又尴尬，因此不再联系小c。然而，没过多久，小c却向小a告白了。

一见钟情与日久生情

在故事中a和b，a和c就分别代表着两种不同情况的相识，我们简单概括为日久生情与一见钟情。

这里的一见钟情除了一见如故的情况，也包含了在没有太多了解的基础上，单凭其他生活因素先决定在一起，把了解和磨合一起放到男女朋友关系后的阶段。这类情况常发生于一个人周围环境突然改变时，其通过交男女朋友的方式快速给自己的找到了新生活的伙伴，以从对方身上寻找安定感。例如留学生“搭伙过日子”的情况。

与之相对应的日久生情就是在经历过长期相处后，发展到友情以上恋人未满的状态。此时表白更多是对一段关系的证明，而不是促成这段关系的原因。还有一种可能性就是当事人认为日子过于平淡和乏味，希望有一段情感经历来丰富自己的生活，遂告白。

“友情以上恋人未满”的好朋友一定要表白/确定关系吗?

排除想把这段暧昧关系发展为“备胎”的海王心理外，给出否定答案的原因可能如下：

• 这段关系如此可贵，表白失败我们会害怕失去现有的关系，两人变得尴尬；

• 表白成功也意味着改变，需要去承担新的责任；

• 本就害怕改变与失去，更不想让两个人一起去冒这次险。

一致的兴趣爱好使小a小c迅速进入热恋，爱情所有美好的模样，他们都有。然而好景不长，开学了。他们虽在同一个大学，但却在不同院系的不同年级。小c年级高面临着升学压力，开学后不得不和周边同学开始卷绩点卷科研。从假期的如胶似漆到现在的几天一面，小a感到了明显的落差。小a虽然理解，但仍然希望能每天见一见，小c却认为小a不体谅自己，对此感到很难过。

恋爱前期是个非常特殊的时期，此时两人刚才从单身进入亲密状态，对恋爱关系十分憧憬,但热烈的情感既可以是关系升温的催化剂，也可以是导致一段关系破裂的毒心剂。

即使是再熟的朋友，彼此对对方恋爱人格的了解也处于初期，许多作为恋人身份的问题在确认恋情后才会显现，除了小a与小c这种渴望对方陪伴的正常感情需求问题以外，还有病态的情感需求问题，如病态的占有欲，控制欲等。除了情感需求问题，恋爱前期主要还会在以下几个方面产生矛盾和冲突，如三观、性格、习惯问题。

首先是三观问题，如果两人三观不合，在深入沟通交流时会出现很大障碍，有时不正确的三观甚至会对彼此造成负面影响。性格问题主要体现在二人恋爱人格的碰撞中，比如某位大大咧咧的安全型依恋人格遇上心思细腻的焦虑型依恋人格时，后者很可能会在恋爱中产生不安感。然后是习惯问题，如卫生行为习惯和生活行为习惯等，一方不经意表露出的习惯可能会引起另一方的不适。

出于以上原因，要想拥有高质量的恋爱，沟通是必不可少的。

如何高效地交流呢？

1、提前告知对方想要沟通交流问题的想法，给对方一个冷静缓冲期，并共同思考对彼此不满的原因；

2、寻找一个合适的时间地点，保持清醒冷静的状态，自然正式地表述自己的观点，表明自己的态度，并给予对方想要解决问题的心理暗示；

3、共同商议，找到双方愿意改变的地方或彼此都能平衡的解决方法，并制定详细的方案。最后互相监督，落实方案。

虽然有了摩擦，但经过几次交流后，二人还是重归于好了。一晃半年过去了，小c 因为科研等事，看书、电影、打游戏的时间越来越少，和小a的共同话题也越来越少，每天的交流仅剩下早晚的问安。二人最终选择了和平分手。

刚刚恋爱时，与伴侣相处的快乐和新鲜感是维持关系的重要动力；但在一起时间久了以后，由于刚刚在一起的新鲜感减弱，双方都会觉得无法从这段关系中获得和以前一样的快乐，同时也会暴露之前没有发现的一些问题，使双方的关系变得冷淡。具体表现为经常因为一些鸡毛蒜皮的争执怀疑对方对自己的感情、话题越来越少等。

要注意的是，此时千万不要认为这是某一方的问题导致的；这是一种很正常的现象，爱情带来的新鲜感总有“保质期”，两个人能够相伴一生依靠的远不仅仅是爱情，还需要双方的责任与扶持。

如何能尽量弥补两人之间的裂痕呢？

可以再去一次刚刚恋爱时约会的地方，做一遍当时做过的事，寻回当初幸福的感觉，回忆你们开始在一起的原因；

或者两人都为对方做出一些改变和提升，毕竟面对长时间毫无变化的另一半，是无法保持新鲜感的；

如果实在无法继续维持这段关系，或者继续在一起对双方来说都是煎熬，也可以考虑分手，挥一挥手说再见，往后余生各自安好。

又过了半年，小c因为之前的努力成功保研，突然多出了大片的时间，他开始重拾曾经的兴趣。有一天，他看到了小a发的书评，正是他正在看的，他想给她发个消息讨论一下，但却不知道这样做合不合适。

所以，分手后还能做回朋友吗？

什么情况下，

分手后还能与前任做朋友呢？

首先，我们需要理清这段感情结束的原因。如果两人分手时不欢而散，彼此都对过往无法释怀，那么这段友谊可能无法建立。

其次，我们需要明确自己对前任的态度。是真的放下了这段感情，还是仍然对两人的过往感到生气、痛苦，亦或是对对方依旧怀有爱意？如果是后两者，这段强行建立的友谊可能会迅速破裂。

最后，现任对这段朋友关系是如何看待的？假如Ta比较介意这段关系，而这段关系又不是必要发展的，那和前任做朋友可能就行不通了。

一句话概括就是：仅仅以朋友关系看待前任，且和前任的友谊不影响现阶段的亲密关系。

（可参考：分手后能和前任当朋友吗？）

爱情是从相识开始的，是怦然心动，是逐渐懂得；

爱情是一个相知的过程，是彼此接纳、相互珍视；

爱情结尾是相守，是共同成长、携手同行。

最好的感情，

是初见时的心动，是相知时的欣赏，是熟识后的接纳，是平淡后的相守。

愿我们遇见的感情，和感情里的我们，都是最好的模样。