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2024-06-12 | 浏览: 77
找到一个自己擅长或喜欢的领域去耕耘（主动卷），而不是盲目地出于恐慌而乱卷（被动卷）。
2024-06-12 | 浏览: 89
行为疗法提供了一个强大的框架，帮助我们理解和改变行为模式。
精神分析不仅是探索心灵的一种方法，更是一种促进个人成长和自我实现的旅程。
2024-06-12 | 浏览: 97
CBT能为您提供一个全新的视角，帮助构建更加积极和健康的思维模式。
抑郁症现在是热门， 现在是无人不知，无人不晓，幼儿园的小孩都知道这个病种，山沟里的大爷也都知道。官方的数据，我就不在这里重述了，基本上大家隔三差五就能在手机上看到。一般来说，我看抑郁症会分轻重缓急。有一些看一眼就知道很重了，这个时候就安排去康宁，（我在深圳）该住院的住院。有一类不轻不重的，这个时候到门诊该吃药，先吃上抗抑郁剂，然后安排做心理治疗。其实我觉得，就抑郁症的心理治疗而言，看不出哪一种疗法在原则上
2024-06-12 | 浏览: 105
如果你和我一样看到多邻国就开始紧张焦虑，但又忍不住打开多刷几题，那你可能是FOMO了。
2024-06-12 | 浏览: 83
世界的粉饰我无力揭破，我只能自己发疯。
2024-06-12 | 浏览: 95
奖赏的出现和获得改变了我们体内多巴胺的释放方式，我们的动机也随之发生了改变，从原本的内在动机转变成了外在动机。
2024-06-12 | 浏览: 102
它提供了一个框架,让我们可以更加科学和客观地评判一个医学主张是否正确。
2024-06-12 | 浏览: 87
从长远来说，更是支撑人生发展的基础，是一生的基石，在人生的某些阶段，遇到困境是正常的
主动卷和被动卷
2024-06-12 | 浏览: 77
找到一个自己擅长或喜欢的领域去耕耘（主动卷），而不是盲目地出于恐慌而乱卷（被动卷）。
改变行为，改变生活：行为疗法的实践指南
2024-06-12 | 浏览: 89
行为疗法提供了一个强大的框架，帮助我们理解和改变行为模式。
探索内心深处：精神分析和解锁潜意识的力量
2024-06-12 | 浏览: 89
精神分析不仅是探索心灵的一种方法，更是一种促进个人成长和自我实现的旅程。
重塑思维：如何通过认知行为疗法克服负面思维
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CBT能为您提供一个全新的视角，帮助构建更加积极和健康的思维模式。
张沛超：抑郁症的动力学理解
2024-06-12 | 浏览: 89
抑郁症现在是热门， 现在是无人不知，无人不晓，幼儿园的小孩都知道这个病种，山沟里的大爷也都知道。官方的数据，我就不在这里重述了，基本上大家隔三差五就能在手机上看到。一般来说，我看抑郁症会分轻重缓急。有一些看一眼就知道很重了，这个时候就安排去康宁，（我在深圳）该住院的住院。有一类不轻不重的，这个时候到门诊该吃药，先吃上抗抑郁剂，然后安排做心理治疗。其实我觉得，就抑郁症的心理治疗而言，看不出哪一种疗法在原则上
怎么就管不住这该死的手呢，又开始刷多邻国了
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如果你和我一样看到多邻国就开始紧张焦虑，但又忍不住打开多刷几题，那你可能是FOMO了。
没人真的想疯，只是有点累了
2024-06-12 | 浏览: 83
世界的粉饰我无力揭破，我只能自己发疯。
硬核干货｜如何有效提升动力、专注力与满足感
2024-06-12 | 浏览: 95
奖赏的出现和获得改变了我们体内多巴胺的释放方式，我们的动机也随之发生了改变，从原本的内在动机转变成了外在动机。
十大主流心理治疗技术（流派）的循证医学证据等级
2024-06-12 | 浏览: 102
它提供了一个框架,让我们可以更加科学和客观地评判一个医学主张是否正确。
未成年人面临心理咨询的11个常见问题
2024-06-12 | 浏览: 87
从长远来说，更是支撑人生发展的基础，是一生的基石，在人生的某些阶段，遇到困境是正常的