From: 情人节快到了，每年这个时候，一整天空间和朋友圈里全都是各种各样的情侣秀恩爱，有些人还信誓旦旦地说过自己不适合谈恋爱，现在却在朋友圈里po出一张甜蜜的双人照。心情复杂，我活到现在还没有过有人陪的七夕和情人节。也不是没有过机会，但都没抓住。前两天和朋友聊了聊天，感觉自己就是不适合恋爱……但不管怎么说，我要怎样才能让自己在这些日子里不那么失落呢？——6CTO:6C,你好，很高兴收到你的来信！岩心首先要说，单身的你在这些日子里产生失落感是再正常不过的。爱情的幸福人人都想要拥有，而当周围人都在庆祝爱情时，没有办法参与其中的人就会有种边缘感和孤独感，这是我们很难从自己心中排除的一种情绪。换言之，还没有亲密情感关系的自己，在“全民热恋”的季节里感受到失落是正常的，也是难以避免的。 在这样的基础上，我们可以尝试如下的思路——面对这样的一种情绪，我们既不可能去消除它，也没有必要放大它，不如学会和它共处。通过学习与之共处，我们也会对亲密关系逐渐产生更加成熟和现实的期待，对自己有更真实的认识，而这或许还能帮助我们更加自然地发现与他人交往的乐趣和奥秘。6C说和朋友聊过之后感到自己不适合恋爱，岩心猜测可能是朋友提到的一些社交技巧和性格特质，让你觉得自己并不符合。虽然岩心不知道具体的聊天内容，但我们其实可以不用太快给自己下这样的结论。或许它可以为自己一时单身“找到理由”，但这种过分悲观带着自我否认的说法，很可能会挡住我们进一步认识自我的可能。无论你感到的“不适合”究竟来源何处，岩心想说，没有任何理由让你把自己变成你所看到的那些所谓“善于谈恋爱”的、“适合恋爱”的人，因为你要做的唯一重要的事情就是成为你自己。我们在生活中有很多角色，除了成为某个人的伴侣，你还可以是乐于助人的朋友、富于爱心的子女，是社会上陌生人温暖的来源。你的存在本身就会带给周围的人某种价值，被爱和被珍惜并不一定就以浪漫关系的形式呈现在你的生活里。我们常会在一定程度上，更多地从亲密关系的角度去观察自我价值，但这其实也只是一部分的自己而已。所以，在情人节时不妨这样想，这一部分的自己感到失落，但其他部分的自己，会因做着该做的、喜欢做的事情，有着牵挂也被牵挂，从而感到满足。 你可能想看： 总是极度缺乏安全感该怎么办？｜解忧杂货铺 建立安全感是一个渐进的过程，需要耐心和努力。 男朋友经常鸽我，现在看到他的消息就恶心｜解忧杂货铺 为什么即使我们发现在这段感情中我们常感到难过和痛苦，我们却难以离开对方呢？ “我就知道你对我最最最最好了。”｜解忧杂货铺 我们可以怎样去摆脱情绪勒索，避免勒索他人呢？ 这恋爱我是非谈不可吗？｜解忧杂货铺 今天我们就来聊聊关于爱，动力，和吸引力的话题吧。 母单29年，我因为抵触性关系恐婚丨解忧杂货铺 为什么我们会产生对父母的催婚抵触情绪呢？ 男朋友很冷淡，是不爱我了吗?｜解忧杂货铺 有一天，我们会发现，我不需要当等待关注与爱的被动接受者，我可以创造我想要的亲密关系。 当代年轻人“防出轨指南”｜解忧杂货铺 当激情褪去怎么办? 我不爱你，只是想占有你｜解忧杂货铺 在爱情中我们可能会一次次尝试又失败，但只有经历这些探索，我们才能找到独属于自己的爱情。 我想和你恋爱，你是谁不重要｜解忧杂货铺 爱情也许就是最纯粹的喜欢，那种恰巧的温柔，和眼里的星光。 父亲节之后，父亲出轨了？？｜解忧杂货铺 也许感情破裂的答案，除了勉强将就，也可以是一个人过得更好；也许走不到最后的结局，的确会让人充满遗憾，却并不会剥夺我们爱与被爱的能力。
单身狗的情人节，该怎么过？｜解忧杂货铺
2024-06-13 | 浏览: 58
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6C,你好，很高兴收到你的来信！
岩心首先要说，单身的你在这些日子里产生失落感是再正常不过的。爱情的幸福人人都想要拥有，而当周围人都在庆祝爱情时，没有办法参与其中的人就会有种边缘感和孤独感，这是我们很难从自己心中排除的一种情绪。换言之，还没有亲密情感关系的自己，在“全民热恋”的季节里感受到失落是正常的，也是难以避免的。
在这样的基础上，我们可以尝试如下的思路——面对这样的一种情绪，我们既不可能去消除它，也没有必要放大它，不如学会和它共处。通过学习与之共处，我们也会对亲密关系逐渐产生更加成熟和现实的期待，对自己有更真实的认识，而这或许还能帮助我们更加自然地发现与他人交往的乐趣和奥秘。
6C说和朋友聊过之后感到自己不适合恋爱，岩心猜测可能是朋友提到的一些社交技巧和性格特质，让你觉得自己并不符合。虽然岩心不知道具体的聊天内容，但我们其实可以不用太快给自己下这样的结论。或许它可以为自己一时单身“找到理由”，但这种过分悲观带着自我否认的说法，很可能会挡住我们进一步认识自我的可能。
无论你感到的“不适合”究竟来源何处，岩心想说，没有任何理由让你把自己变成你所看到的那些所谓“善于谈恋爱”的、“适合恋爱”的人，因为你要做的唯一重要的事情就是成为你自己。
我们在生活中有很多角色，除了成为某个人的伴侣，你还可以是乐于助人的朋友、富于爱心的子女，是社会上陌生人温暖的来源。
你的存在本身就会带给周围的人某种价值，被爱和被珍惜并不一定就以浪漫关系的形式呈现在你的生活里。
我们常会在一定程度上，更多地从亲密关系的角度去观察自我价值，但这其实也只是一部分的自己而已。所以，在情人节时不妨这样想，这一部分的自己感到失落，但其他部分的自己，会因做着该做的、喜欢做的事情，有着牵挂也被牵挂，从而感到满足。
总是极度缺乏安全感该怎么办？｜解忧杂货铺
建立安全感是一个渐进的过程，需要耐心和努力。
男朋友经常鸽我，现在看到他的消息就恶心｜解忧杂货铺
为什么即使我们发现在这段感情中我们常感到难过和痛苦，我们却难以离开对方呢？
“我就知道你对我最最最最好了。”｜解忧杂货铺
我们可以怎样去摆脱情绪勒索，避免勒索他人呢？
这恋爱我是非谈不可吗？｜解忧杂货铺
今天我们就来聊聊关于爱，动力，和吸引力的话题吧。
母单29年，我因为抵触性关系恐婚丨解忧杂货铺
为什么我们会产生对父母的催婚抵触情绪呢？
男朋友很冷淡，是不爱我了吗?｜解忧杂货铺
有一天，我们会发现，我不需要当等待关注与爱的被动接受者，我可以创造我想要的亲密关系。
当代年轻人“防出轨指南”｜解忧杂货铺
当激情褪去怎么办?
我不爱你，只是想占有你｜解忧杂货铺
在爱情中我们可能会一次次尝试又失败，但只有经历这些探索，我们才能找到独属于自己的爱情。
我想和你恋爱，你是谁不重要｜解忧杂货铺
爱情也许就是最纯粹的喜欢，那种恰巧的温柔，和眼里的星光。
父亲节之后，父亲出轨了？？｜解忧杂货铺
也许感情破裂的答案，除了勉强将就，也可以是一个人过得更好；也许走不到最后的结局，的确会让人充满遗憾，却并不会剥夺我们爱与被爱的能力。